Ты когда-нибудь задумывался над тем, что происходит с твоим организмом, когда ты пробегаешь несколько километров подряд, проплываешь бассейн пятнадцатый по счету или глубоко вдыхаешь воздух в легкие, согнувшись практически вдвое на коврике для йоги? Возможно, ты и не совсем ясно готов определить, для чего это тебе нужно и зачем все это проделывать с собой, но вот твой организм, ты не обманешь ни за что на свете, слишком уж он хитер. Уж ему-то четко представляется то, что абсолютно необходимо для его полноценной жизнеспособности. Все то,что идет вразрез с его потребностями, категорично отторгается и отправляется в корзину для мусора.
А ведь это все греки и их Олимпийский игры – виновники зарождения течения, которое спустя сотни лет трансформации и мутирования, превратилось в то, что сейчас называют «фитнесом». Можно придумать с дюжину слов и определений данному течению, но все дело не в том, как это можно назвать,а в том, как ты себя чувствуешь и ощущаешь внутри. Миллионы людей по всему свету часами трудятся в спортзалах и фитнес клубах не просто для того, чтобы внешне соответствовать той картинке, которая живет в их умах, не просто для того, чтобы приятно и полезно провести время в хорошей компании, но и для того, чтобы чувствовать себя в гармонии с самим собой.
Когда на дисплее беговой дорожки зелененьким подсвечивает, например, «7 км», в тебе поселяется чувство уверенности в том, что несмотря на развитие событий этого дня, тебе, непременно, удастся найти решение актуальной проблемы. Ты просто вытираешь пот с лица и продолжаешь бежать, зная, что, выйдя вечером из спортзала, у тебя будет четкий план действий по эвакуации из проблемы.
Если ты с ярым остервенением избиваешь грушу вот уже целый час, вымещая на ней всю свою ненависть и агрессию за несправедливость в некоторых обстоятельствах твоей жизни, ты постепенно свыкаешься с замечательной мыслью, что вот теперь, ты точно никому не дашь себя в обиду, каким бы потерянным и незащищенным ты со стороны не казался.
Ну а после занятия по стрип-пластике в студии, где висят одни зеркала, в твоей осанке и походке будет чувствоваться та кошачья грация и обольстительное поведение, которые вечером после ужина, когда дети лягут спать, в полной своей открытости и изысканности предстанут для одного единственного и любимого твоего человека.
Вот такие вот моменты сливаются воедино, витают в воздухе нашего оранжевого фитнес клуба, только усиливая мою уверенность в том, что лично я и каждый член нашего коллектива, все вместе, мы делаем абсолютно правильные вещи. Нет ничего лучше, чем видеть с утра довольные улыбающиеся лица, тех, кто проплывает мимо моего отдела, махнув на прощание рукой. Нет ничего лучше, чем встречать в клубе тех, кто хвалится своими успехами, количеством сброшенных килограммов и хорошим самочувствием. Нет ничего лучше того, что для них, ты – тот самый человек, который, взяв их за руку, отвел туда, где живешь в гармонии со своим телом и душой. И,наконец, нет ничего лучше моего осознания того, что каждый день я счастлива приходить на свою работу и уходить с нее ,зная, что, возможно, сегодня я подарила кому-то маленькую надежду и оранжевую частичку счастья.
Комментариев нет:
Отправить комментарий